Zdravnica Simona Korenčan: "Če dlje časa delate proti sebi, bo telo odreagiralo in začelo delovati proti vam."

30. 1. 2026
Zdravnica Simona Korenčan: "Če dlje časa delate proti sebi, bo telo odreagiralo in začelo delovati proti vam." (foto: Aleksandra Saša Prelesnik)
Aleksandra Saša Prelesnik

Dr. Simona Korenčan je mlada zdravnica in ustanoviteljica Vibrium centra funkcionalne medicine, ki v svojem delu pogosto opozarja, da se številne zdravstvene težave ne začnejo “čez noč”, temveč so rezultat dolgotrajnih obremenitev, tempa življenja in neravnovesij v telesu. Pri iskanju vzrokov zato ne ostaja le pri simptomih, ampak pogled usmeri širše.

Telo lahko dolgo potlačuje, a na neki točki postavi mejo

"Telo lahko toliko in toliko časa potlačuje. To so morda že nekoliko bolj eterične teme, vendar do neke mere absolutno verjamem, da če dlje časa delate proti sebi, bo telo odreagiralo in začelo delovati proti vam.

Zato je pomembno, da telo slišite: ko postanete nenehno utrujeni, ko se stvari spremenijo, ko se kar naenkrat pojavijo boleče menstruacije ali glavoboli, da tega ne zanemarite. Telo je dobro poslušati, še preden se razvije bolezen.

Težko pa je slišati telo, če nenehno hitimo iz enega opravka v drugega. Če pa za neko težavo vzamete tableto enkrat, dvakrat, trikrat, je morda smiselno malo raziskati, kaj se je spremenilo in kaj se v resnici dogaja."

Pet vrst ljudi, ki po mnenju strokovnjakinje ne bi smeli imeti psa

Težave s ščitnico so lahko povezane tudi s komunikacijo

"Težav s ščitnico je danes veliko. Ščitnica je eden od organov, ki mora, takoj za nadledvično žlezo, najhitreje dohajati naš življenjski tempo. Veliko obremenitev izhaja iz psihe, iz tempa življenja in različnih specifičnih pomanjkanj.

Pogosto pri testiranju pri ljudeh s težavami s ščitnico odkrijemo tudi obremenitev z virusom Epstein-Barr. Ta spada med herpesviruse, kar pomeni, da je lahko prisoten v telesu in se ob določenih okoliščinah ponovno reaktivira. Če bi vprašali koga, ki se ukvarja z bolj “eteričnimi” vidiki, pa bi ščitnico pogosto povezali s komunikacijo in izražanjem.

Poleg tega se pri odraslih pogosto pojavljajo tudi izgorelost in fibromialgija, pri otrocih pa je ogromno dermatitisa ter prehranskih intoleranc.

Pri dermatitisu je na primer zelo pomembno stanje črevesne flore. Koža, črevesje in možgani so izjemno povezani – to je danes praktično neizpodbitno. Zato sama vedno začnem pri črevesju."

Iz podkasta: 

Dr. med. Simona Korenčan: "Zdrava hrana ne prinaša koristi, če smo nenehno v stanju boja ali bega."