Ko se vam v življenju pojavi nekaj dobrega, to sprejmite. Odprite se za sprejemanje dobrega. Pritrdite svojemu svetu. Priložnosti in blaginja se bodo stokrat povečale.
Danes se osredotočite na sprejemanje vsega dobrega, kar vam življenje nameni. Bodite pozorni na vse, za kar ste danes hvaležni. To so lahko materialne dobrine, dogodki, občutki priložnosti, odnosi ali lastnosti, ki jih nosite v sebi.
Postavite se pred ogledalo in se osredotočite na sprejemanje blaginje.
1. Vstanite in z razširjenimi rokami na glas izrecite: "Odprt/a in dojemljiv/a sem za vse dobro."
2. Zdaj se poglejte v ogledalo in ponovite: "Odprt/a in dojemljiv/a sem za vse dobro." Pustite, da vaše besede izhajajo iz srca.
3. Afirmacijo ponovite desetkrat.
4. Opazujte, kako se počutite. Ali verjamete v svoje besede? Če se pojavijo dvomi, jih raziščite. Zakaj mislite, da si ne zaslužite dobrih stvari?
Vajo lahko ponavljajte vsako jutro. To je čudovit način za povečanje zavedanja blaginje, obenem pa ugotovite, katera lastna prepričanja in občutki vas omejujejo pri tem, da bi v vaše življenje sprejeli več dobrega. S tem, ko boste razrešili svoje dvome, boste naredili tudi več prostora za boljše življenje.
- Preberite si še: Bolezni izhajajo iz blokade v naši psihi
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
