Če se situacije v vašem življenju ponavljajo in opažate enake vzorce, potem je čas, da se nekaj naučite iz negativne izkušnje in jo obrnete v pozitivno.
V življenju se pogosto zataknemo v svoje podzavestne vzorce. Kadar se nam zdi, da bi moralo biti nekaj drugače, kot je, trpimo. Takrat je potrebno narediti korak nazaj in razmisliti, zakaj se nam nekaj dogaja. Nekateri ljudje ali situacije pridejo v naše življenje zato, da nas opomnijo, da nekaj delamo narobe. Vsaka boleča izkušnja je priložnost, da spremenimo svoje življenje. Tej spremembi pa seveda sledi večja življenjska radost.
Enaki miselni vzorci se privlačijo
Dr. Gabor Maté je v svoji knjigi Scattered Minds zapisal: Ljudje bodo vzpostavili odnose z drugimi, ki so na enaki stopnji psihološkega razvoja in samo-sprejemanja, kot oni sami... To bi lahko imenovali 'zakon enakovrednega razvoja' ali pa zakon resonance, preko katerega v življenje privlačimo ljudi s podobnimi vzorci, kot jih imamo sami. Kljub temu ljudje zase pogosto mislijo, da so bolj zreli od drugih, v resnici pa se poslužujejo enakih oz. podobnih vzorcev.''
To se nanaša predvsem na partnerske odnose, v katerih ena izmed oseb misli, da bolje križari skozi življenje od svojega partnerja. Ko zvezo pogledamo od blizu, se velikokrat izkaže, da obe osebi potrebujeta več čustvene zrelosti, da bi lahko vzdrževala zdrav odnos, kjer nista odvisna drug od drugega, pač pa samostojna in odgovorna tudi vsak zase.
Ljudje smo nagnjeni k odnosom z ljudmi, ki so nam podobni. Zakaj? Če se nekdo sooča s podobnimi izzivi kot mi, se lahko iz interakcije veliko naučimo. Prav tako drug drugemu ves čas kažemo veliko ogledalo.
Dopolnjevanje
Kot je nedavno opazil homeopatski zdravnik, se dve osebi ponavadi dopolnjujeta: "En razmišlja le z glavo in se mora naučiti poslušati na srce, drugi pa posluša srce in ne zna vklopiti razuma, kadar je to potrebno.''
Če v nas nekdo sproži negativno ali pozitivno reakcijo, moramo to vzeti kot priložnost za rast. ''Ljudje pogosto gravitirajo k zrcalnim podobam svojih čustev,'' pravi Michael Kerr.
"Ljudje se ponavadi razvrščamo glede na stopnjo čustvenega razvoja – povsod, ne le v romantičnih odnosih, '' pravi Stanley Greenspan, "ker tisti, ki delujejo na različnih ravneh, praktično govorijo različne jezike..." To v praksi pomeni, da nimajo ničesar skupnega in se ne morejo zares pogovarjati. Taki odnosi niso mogoči.
Vzroki iz otroštva
Morda ste kot otrok trpeli zaradi reakcij svoje matere ali očeta. Hoteli ste biti popolni, da je ne bi vznemirili in da vas ne bi kritizirala. Kritiziranje je torej nekaj, kar vas navdaja s slabimi občutki. Če to počne vaš kolega ali šef na delovnem mestu, se počutite ogrožene… tako kot tedaj, ko ste bili otrok. Namesto da dovoljujete, da se podobne situacije kar naprej ponavljajo, se vprašajte, kako lahko zacelite te stare rane notranjega otroka?
Ozavestiti morate, da v mladosti niste bili krivi za materin ali očetov način čustvovanja. To boste potem lahko prenesli tudi na situacije v vašem odraslem življenju.
Vaša odločitev je, koliko boste dovolili. In komu. Če boste igrali žrtev, bo to ljudi samo še "podžgalo" in vas bodo še bolj pahnili "ob zid".
Bodite bolj trdni in samozavestni. Gradite ljubezen do sebe!
Čeprav dolgotrajne navade potrebujejo čas, sprememba ni nemogoča. Vsakič, ko vas doleti situacija, ki v vas prebudi znani nemir, razmislite, kje tiči razlog in kako lahko vplivate na svoja čustva. Nekatere lekcije osvojimo šele dolgo zatem, ko se zgodijo. Vsaka pa ima svoj razlog.
Pomislite, v kakšnem lepem svetu bi živeli, če bi vsi delali na ljubezni do sebe, namesto da hočemo drug drugemu nekaj vzeti. Vsi bi si želeli takšne harmonije, kajne?
Vir: Tiny Buddha
Preberite še: Zakaj ljudje odreagirajo na tako neprijeten način
ali pa Delo na sebi je edino pravo zdravilo prihodnosti