Profesorica psihologije na Univerzi Ohio State v Mansfieldu v članku v reviji Cambridge Elements raziskuje, kako razumeti in ravnati z narcisi v osebnem in delovnem okolju. Pravi, da je najboljši pristop za ravnanje z narcisi ta, da jih prepoznate že zgodaj in jih odstranite iz svojega življenja. Dodaja: "To je težko narediti, če vam laskajo in posvečajo veliko pozornosti."
Čeprav obstajajo različne vrste narcizma, je za vse značilen občutek upravičenosti, egocentrizem in pomanjkanje empatije. Ena izmed najbolj prepoznavnih vrst je grandiozni narcizem, ki vključuje visoko samozavest, ekstravertnost, aroganco in prevlado, kar pogosto pritegne ljudi. Brunellova opozarja, da je kljub očarljivosti pomembno biti previden.
Preberite tudi:
Narcisi na začetku razmerja partnerju izkazujejo prekomerno pozornost
Že na začetku razmerja lahko obstajajo znaki narcizma, kot so pomanjkanje empatije, potreba po nenehni pozornosti in občudovanju, izkoriščanje drugih ter pričakovanja posebnih uslug brez povračila. Ena od stvari, na katere morate biti pozorni, je, kot je dejala Brunellova, "bombardiranje z ljubeznijo", kar pogosto vključuje pretirano laskanje, nakupovanje daril in prekomerno pozornost na začetku razmerja. Čeprav se to sprva morda zdi čudovito, to ne traja.
Bombardiranje z ljubeznijo je manipulativna taktika, ki jo narcisi uporabljajo za nadzor nad romantičnim partnerjem.
Narcisi nimajo pomanjkanja sposobnosti za spreminjanje svojih dejanj na bolje
Če ste že dolgo v razmerju z narcističnim partnerjem, vam nekatere raziskave lahko ponudijo nekaj upanja. Ena študija je na primer pokazala, da so ljudje, ki so morali sprejeti perspektivo druge osebe, bolj empatični – tudi tisti, ki so narcistični. Druga študija je pokazala, da so narcisi, ki so se spomnili trenutka, ko so izkazali skrb, ljubezen ali sprejemanje do druge osebe, skozi čas postali manj narcistični.
"Raziksave kažejo obetavne rezultate in nakazujejo, da narcisi nimajo pomanjkanja sposobnosti, da bi spremenili svoja dejanja na bolje," je dejala Brunelll.
Postavite jasne meje narcistični vodji na delovnem mestu
Brunellova opozarja, da se ljudje pogosto srečujejo z narcisi tudi na delovnem mestu, kar je še posebej problematično, če so ti narcisi vaši nadrejeni. Narcistični nadrejeni so lahko agresivni in si lahko prilastijo zasluge svojih zaposlenih. Svetuje, da je najbolje ukrepati prek uradnih postopkov, ki jih ponuja delodajalec, kot so programi pomoči zaposlenim in kadrovske službe. Vendar pa to morda ne bo učinkovito v vseh organizacijah.
Narcistične vodje pogosto uspejo zaradi svoje očarljivosti in agresivnosti pri doseganju ciljev. Toda kaj lahko storite zaposleni? Poskrbite, da boste imeli jasne meje v svojih odnosih z narcističnimi voditelji. "Če imate sestanek: vstopite, dobite, kar potrebujete, in izstopite. Naredite, kar morate, da obvladate situacijo, brez dodatnega vpletenja," je dejala. In prav tako kot v osebnih razmerjih je pogosto najbolje oditi: preprosto se preselite na drugo delovno mesto znotraj podjetja ali zapustite službo, če je to mogoče, je opozorila Brunellova.
Brunell poudarja, da še vedno primanjkuje trdnih informacij o tem, kako ravnati z narcisi, kljub mnogim raziskavam na tem področju. "Ljudje se nenehno srečujejo z narcisi. Vendar potrebujemo več raziskav o najboljših praksah za vsakodnevno interakcijo z njimi," pravi Brunell.
Vir: sciencedaily.com
