21 psiholoških dejstev, ki se jih morda NE zavedate

13. 3. 2021
Deli
21 psiholoških dejstev, ki se jih morda NE zavedate (foto: pexels)
pexels

Če se začnemo sprehajati globoko po naših mislih, obnašanju in občutkih, se bomo dokopali do presenetljivih ugotovitev.

Nekatera psihološka dejstva nas usmerjajo k temu, da se morda naučimo nekaj novega o sebi ali pa da svoje določene korake bolje razumemo. Večkrat na življenjski poti naredimo kakšno stvar podzavestno, a se pozneje, ko o njej razmišljamo, niti ne zavedamo, zakaj smo to naredili.

Psihološka dejstva na področju osebne rasti in medsebojnih odnosov

  1. Raziskave so pokazale, da so za dolgo življenje najpomembnejši dobri odnosi (celo bolj pomembni kot vadba).
  2. Optimistična prepričanja o prihodnosti lahko ljudi zaščitijo pred telesnimi in duševnimi boleznimi.
  3. Prostovoljci so bistveno bolj zadovoljni s svojim življenjem kot tisti, ki ne podarijo ničesar.
  4. Ljudje z nizko samopodobo ponavadi poskušajo poiskati slabo tudi v drugih ljudeh in večkrat ponižajo druge.
  5. Večkrat se znajdemo v napačni situaciji, da ignoriramo tiste, ki nas obožujejo, in več pozornosti namenjamo tistim, ki nas ignorirajo.
  6. Pametni ljudje prevečkrat podcenjujejo sebe, nevedni pa skoraj vedno mislijo, da so najbolj pametni in najboljši.
  7. Um ustvarja težave, ki morda v realnosti sploh niso obstajale.
  8. Bolj negotovi ste, bolj analizirate in zagovarjate svoje ideje, seveda v napačni smeri.
  9. Ljudje so bolj pošteni, ko so fizično utrujeni. Zato ljudje priznajo številne skrite stvari med poznimi nočnimi pogovori.
  10. Naši možgani imajo nekaj, kar imenujemo negativna pristranskost, zaradi katere se spominjamo slabih novic bolj kot dobrih. Zato hitro pozabite, da je vaš sodelavec pohvalil vašo predstavitev, vendar pa še naprej razmišljate o tem, da vas je iz svoje nerodnosti polil s kavo.
  11. Da se počutimo uravnoteženo, v življenju potrebujemo dobro in slabo, umetnost pa je poiskati ravnovesje.
  12. Pravilo vzajemnosti nakazuje, da smo programirani tako, da želimo pomagati tistim, ki so pomagali nam. 
  13. Ljudje smo žrtve nečesa, kar imenujemo potrditvena pristranskost. To je težnja po razlagi dejstev na način, ki potrjuje tisto, v kar že verjamemo. 
  14. Sreča, jeza, žalost, strah, gnus in presenečenje je šest čustev, ki so v naših življenjih potrebna in se medsebojno prepletajo.
  15. Biti sam s sabo je nekaj najpomembnejšega, biti osamljen pa slabo vpliva na zdravje.
  16. Denar lahko kupi srečo, vendar le do določene točke. Ne gre samo za to, koliko denarja zaslužimo, ampak predvsem - kako ga porabimo.
  17. Držanje za roke z nekom, ki ga imate radi, lahko omili fizične bolečine, pa tudi stres in nakopičen strah.
  18. Nasprotja se v realnosti žal ne privlačijo tako, ko sta si privlačni osebi, ki sta si v mnogih značilnostih podobni.
  19. Najljubša pesem vam je verjetno najljubša, ker jo povezujete s prijetnim čustvenim dogodkom v svojem življenju.
  20. Možgani zavračanje obravnavajo kot fizično bolečino.
  21. Objem, daljši od dvajset sekund, bo v vaše telo sprostil kemikalije, zaradi katerih boste bolj zaupali osebi, ki jo objemate.

Vir: horoskop.si

Poglejte si še: 15 psiholoških ovir, ki se jih je potrebno znebiti

Novo na Metroplay: O psihiatriji in duševnih motnjah | Anica Gorjanc Vitez