Včasih izrazito opazimo, kdaj rastemo in napredujemo, včasih pa rastemo tudi brez, da bi se tega sploh zavedali. Morda se vaše čustvene rane celijo, pa tega sploh ne opazite.
Preverite, katerih 6 presenetljivih znakov vam sporoča, da se vaše čustvene rane celijo in da se osvobajate pretekle bolečine.
1. Nenadoma ste bolj introvertirani
Morda ste včasih želeli vsako sekundo preživeti v družbi drugih ljudi, zdaj pa opažate, da več časa raje preživljate sami oziroma samo z izbranimi ljudmi, s katerimi se lahko iskreno pogovarjate.
Včasih ste se težko soočali s svojimi mislimi in bolečino, zaradi česar ste se raje zamotili tako, da ste bili neprestano v družbi drugih ljudi. Danes znate biti sami s seboj in z vsemi občutki.
Ko začnemo razreševati svojo bolečino, naenkrat lahko uživamo tudi takrat ko smo sami. Naučimo se upočasniti in uživati v lastni družbi.
2. Nekateri odnosi so se zaključili
S tem, ko se spreminjamo mi, se spreminjajo tudi naši odnosi. Naravno je, da se od določenih ljudi oddaljimo, saj tako naredimo prostor za vstop novih ljudi v naše življenje.
Ko razrešujemo svoje travme in celimo svoje rane, je povsem običajno, da nekatere ljudi tudi prerastemo oziroma nam njihova bližina več ne ustreza.
3. Počutite se izgubljeno
Ne glede na to, kako so boleče, so rane pogosto del naše identitete. Ko se slednje zacelijo, se lahko zgodi, da naenkrat več ne vemo, kdo pravzaprav smo. To nam lahko prinese občutke izgubljenosti in zmedenosti, a je vse del procesa.
Celotna pot celjenja ran je negotova in strašljiva. Spodbuja nas, da stopimo iz cone udobja in v življenju naredimo velike preskoke. Običajno je, če se ob tem počutimo negotovo ali izgubljeno.
4. Na svojo preteklost gledate drugače
Morda ste še pred leti bili prepričani, da je vaše otroštvo bilo dobro, zdaj pa kar naenkrat opažate tudi vse, kar ni bilo v redu. Vaša podzavest vas je želela obvarovati pred bolečino tako, da vam je omogočala samo dostop do lepih spominov, zdaj, ko ste zacelili svoje rane, pa ste dovolj močni, da se soočite tudi z neprijetnimi resnicami.
Ko na svojo preteklost lahko gledamo realno, je to velik znak, da osebnostno napredujemo.
5. Naenkrat opažate, kaj vse ne funkcionira
Ko delujemo na avtopilotu se nam vse zdi običajno. Morda niti ne opazimo odnosov, ki ne funkcionirajo, službe, ki nas ne osrečuje ali vzorcev, ki črpajo našo energjo.
A ko pričnemo celiti svoje rane, postanemo tudi bolj zavestni. Ob tem veliko bolj opazimo, kaj v našem življenju ne funkcionira in na katerih področjih je čas za spremembo.
6. Padate v svoje stare vzorce
Stari vzorci so vpeti v našo podzavest in živčni sistem. Nemogoče je, da bi jih popolnoma izbrisali. Tudi celjenje ran ni linearni proces in povsem običajno je, če nekje na poti ponovno pademo v svoje stare vzorce.
Pomembno pa je, da jih ozavestimo in pustimo, da bi nas naš padec nečesa naučil. Brez obsojanja in slabe vesti si dovolimo, da iz situacije zrastemo.
Celjenje ran je lahko boleče in naporno, vendar nam omogoča bolj polno življenje, pristne odnose in notranji občutek svobode. Tudi, če je na trenutke težak, je celoten proces vreden vsega truda.
Prirejeno po: @the.holistic.psychologist
- Preberite si še: 5 dejanj, s katerimi prihranite veliko čustvene energije
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
