Pretiran čas pred zasloni lahko pri otrocih povzroči motnje v razvoju možganov

14. 6. 2023
Deli
Pretiran čas pred zasloni lahko pri otrocih povzroči motnje v razvoju možganov (foto: Profimedia)
Profimedia

Tehnologija je del našega vsakdana, vendar lahko resno ogroža razvoj otrok.

Telefoni, televizija, tablice in druge naprave lahko resno ovirajo zdrav razvoj otroka.

Pretiran čas pred zasloni lahko pri otrocih povzroči motnje v razvoju predelov možganov, ki so povezani z:

  • Organizacijo;
  • Logičnim sklepanjem;
  • Presojanjam;
  • Procesiranjem informacij;
  • Empatijo;
  • Reguliranjem čustev.

Obenem uporabo tehnologije pri otrocih in mladostnikih povezujemo z:

  • Višjim nivojem stresa;
  • Slabšo kakovostjo spanca;
  • Slabšim razpoloženjem;
  • Višjim tveganjem za razvoj depresije in anksiozne motnje;
  • Težavami s pozornostjo.

Poleg vplivov na možgane pa se moramo zavedati, da otroci z uporabo tehnologije zamujajo velik del življenja. V času, ko pametne naprave še niso bile tako dostopne, so otroci veliko več časa preživeli z vrstniki in preizkušali različne aktivnosti.

S tem, ko otrokom omogočimo neomejeno uporabo tehnologije, pa jih oropamo še ene pomembne stvari: dolgčasa. Ravno takrat, ko je otrokom dolgčas, lahko krepijo svojo domišljijo in ustvarjalnost.

Otroci s pretirano uporabo tehnologije zamujajo priložnosti za:

  • Dolgčas (iz katerega se razvija ustvarjalnost);
  • Povezovanje in interakcijo z drugimi ljudmi;
  • Preživljanje časa zunaj

ter druge aktivnosti, ki igrajo pomembno vlogo pri razvoju v zdrave posameznike.

Nemogoče je, da bi se otroci povsem izognili uporabi tehnologije in v današnjem svetu je pomembno, da postanejo tudi digitalno pismeni. Vseeno pa je dobro, da jim kot starši omejimo čas s pametnimi napravami in jim omogočimo, da v celoti izkoristijo lepoto, ki jo ponuja realni svet.

Prirejeno po: Razvojni kotiček

Novo na Metroplay: O duhovnih praksah v psihoterapiji | Prof. dr. Borut Škodlar