Kolena nosijo telo skozi življenje. Omogočajo gibanje, napredovanje, prilagajanje smeri in hkrati predstavljajo eno najbolj ranljivih točk človekovega telesa.
V psihosomatskem smislu so kolena pogosto povezana z življenjsko prožnostjo, odnosom do avtoritete, ponosom, strahom pred spremembo ter občutkom notranje podpore.
Ko se pojavijo bolečine v kolenih brez jasnega fizičnega vzroka ali pa so telesne težave izrazito okrepljene v obdobjih čustvenega stresa, lahko telo govori o globljem notranjem konfliktu.
Psihosomatika ne zanika fizičnih vzrokov bolezni, temveč opozarja, da so telo, psiha in čustva tesno povezani. Dolgotrajna napetost, neizražena čustva in notranji pritiski lahko vplivajo na mišice, sklepe, držo in celo na doživljanje bolečine.
Kolena pri tem simbolno predstavljajo sposobnost "poklekniti" pred življenjem – sprejemati realnost, biti prilagodljiv in zaupati v tok življenja.
Veliko ljudi z bolečinami v kolenih nosi v sebi močno potrebo po nadzoru
Pogosto gre za posameznike, ki želijo vse obvladovati sami, težko prosijo za pomoč ali imajo občutek, da morajo biti vedno močni. Koleno pa je sklep gibanja in upogibanja. Če človek psihično "ne popusti", lahko telo začne izražati togost skozi napetost, vnetje ali bolečino.
V psihološkem smislu se zato bolečine v kolenih pogosto pojavljajo pri ljudeh, ki težko sprejemajo spremembe ali imajo občutek, da jih življenje sili v smer, v katero sami ne želijo iti.
Pomembna tema kolen je tudi ponos
Nekateri psihoterapevtski pristopi poudarjajo, da so kronične težave s koleni lahko povezane z notranjo držo, v kateri človek ne dovoli ranljivosti. Navzven deluje samozavestno, znotraj pa ga spremljata strah pred neuspehom ali občutek, da ni dovolj dober. Kolena tako simbolno nosijo težo ega in pričakovanj. Kadar človek ne zmore več "držati vsega skupaj", lahko telo začne opozarjati skozi bolečino.
Bolečine v kolenih se lahko pojavijo tudi v obdobjih življenjskih prehodov
Menjava službe, ločitev, odhod otrok od doma, staranje ali izguba varnosti pogosto odpirajo vprašanja, kam človek sploh gre in ali zaupa svoji poti. Kolena, ki omogočajo korak naprej, lahko postanejo občutljiva ravno takrat, ko notranje oklevamo pred prihodnostjo. Marsikdo v takšnem obdobju občuti težo, nestabilnost ali občutek, da ga noge ne držijo več.
V simbolnem jeziku telesa ima pomen tudi razlika med levim in desnim kolenom
Leva stran telesa se pogosto povezuje z notranjim svetom, ženskimi energijami, čustvi in preteklostjo, desna pa z delovanjem, avtoriteto, prihodnostjo in zunanjim svetom.
Bolečina v levem kolenu lahko nakazuje notranji čustveni konflikt, povezan z bližino, sprejemanjem ali družinskimi odnosi, medtem ko je desno koleno pogosto povezano s pritiskom uspeha, dela ali odnosa do moških avtoritet.
Takšne razlage seveda niso medicinska diagnoza, lahko pa človeku pomagajo pri razumevanju lastnega notranjega dogajanja.
- Preberite si še: Kdor ima težave z rameni, pozablja nase
Zanimivo je, da se bolečine v kolenih pogosto okrepijo pri ljudeh, ki imajo občutek, da morajo vse prenesti sami
Kolena so sklep podpore, zato lahko simbolizirajo vprašanje: "Kdo podpira mene?" Mnogi ljudje znajo skrbeti za druge, ne znajo pa sprejemati pomoči. Dolgotrajna notranja drža pretirane odgovornosti lahko postopoma izčrpa telo.
Psihosomatski pristop k bolečinam v kolenih zato ne pomeni, da si človek bolečino izmišlja ali da je "vse v glavi". Pomeni predvsem, da telo ni ločeno od duševnega sveta.
Ko človek začne raziskovati svoje notranje napetosti, odnose, strahove in življenjske pritiske, pogosto opazi, da se spremeni tudi odnos do bolečine. Včasih telo ne potrebuje zgolj zdravljenja, temveč tudi več notranje mehkobe, zaupanja in dovoljenja, da ni treba vsega nositi samemu.
Kolena tako včasih ne bolijo le zaradi obrabe, temveč tudi zato, ker človek predolgo vztraja v drži, ki ga notranje izčrpava.
