Predstavljamo vam korake, kako ustvariti nepozaben, ljubezni poln, zadnji dan leta ali pa prvi dan novega leta. Pripravite se, da vstopite v novo leto svojega življenja na najlepši možen način in dvignete svoje življenje ter sebe na višjo raven.
Začnite dan na pravi način
Ko se zbudite, si vzemite trenutek za raztezanje in naredite nekaj globokih vdihov. Osredotočite se na svoje telo in se obenem zahvalite zanj. Odgrnite zavese in posteljite posteljo. Nikar ne sezite po telefonu!
Prižgite svojo najljubšo dišečo svečo in se zahvalite vesolju, bogu, svojim duhovnim vodnikom ali prednikom za še eno leto tukaj na Zemlji.
Meditacija in obred hvaležnosti
Poiščite udoben, svetel prostor. Na tla položite mehko odejo in nanjo postavite podlogo za tla. S pomočjo sproščujoče glasbe ali vodene meditacije se povežite s svojim dihanjem, dvignite svojega duha in dovolite svoji energiji, da se uravnoteži za novo leto vašega življenja.
Preberite še:
Vizualizirajte naslednje leto svojega življenja
To ne vzame veliko časa, a je vredno, da si vzamete trenutek in zapišete svoje sanje za prihodnje leto. Napišite, kako si predstavljate to leto zase, katere občutke bi radi doživljali ter katere cilje želite doseči. Zapišite tudi, katere dejavnosti vas pomirjajo in osrečujejo ter kako boste našli več časa zanje. Zapišite 10 stvari, ki so vam všeč na sebi ali na katere ste ponosni iz preteklega leta tvojega življenja.
Jutranji ritual za začetek novega obdobja
Prižgite svečo in pripravite kopel ali prho. Priporočamo kopel, če želite sprostiti telo in duha, ali prho, če si želite povrniti energijo. V kad ali na dno tuša nakapajte nekaj kapljic svojih najljubših eteričnih olj.
Preden stopite pod vodo, naredite suho ščetkanje telesa. To bo pomagalo vašemu limfnemu sistemu odstraniti morebitne blokade energije, vnetja ali zadrževanja tekočine ter vaši koži podarilo osvežujoč sijaj. Poleg tega je odličen način, kako se povezati s svojim telesom in okrepiti občutek ljubezni do sebe.
Ko stopite pod vodo, očistite svoje telo z zavedanjem in namenom. Umivajte se počasi, medtem pa mislite pozitivne, ljubeče misli o svojem telesu. Ponavljajte si: »Ljubim sebe, svojo kožo, svoje telo, svoje srce. Hvala za še eno leto mojega življenja.«
Dodatni rituali za novo leto
- Izdelajte venček, šopek ali okras za svoj oltar.
- Uživajte v kosu torte ali kolaču.
- Odprite tarot karte in razmislite, na katera področja se želite osredotočiti v prihodnjem letu, katere simbole naj spremljate, da boste vedeli, kdaj ste na pravi poti, in na kaj bi se radi manj osredotočali.
Upamo, da vas bo ta pristop navdihnil, da se razvajate, cenite sami sebe, se imate radi in se povežete z energijo, ki si jo želite v svojem življenju. Uživajte v zadnjem dnevu!
Povzeto po Bloomandmanifest.com
