Nerazrešene travme so kakor odmevi v globinah naše duše. Nežno nam šepetajo in subtilno oblikujejo naše misli, dejanja in odnose. Včasih jih sploh ne zaznamo, dokler ne vstopimo v partnerski odnos.
Velikokrat se zgodi, da v življenju dobro funkcioniramo. Imamo odlične prijatelje, tudi naša kariera je zadovoljujoča. Z življenjem smo v splošnem zadovoljni in občutek imamo, da smo zacelili svoje rane iz preteklosti.
Nato pa vstopimo v partnerski odnos in takrat se vse spremeni.
Mnogi ljudje se odlično počutijo takrat, ko so sami in dobro shajajo s svojimi bližnjimi, nato pa se zapletejo v romantično razmerje in naenkrat se začnejo oglašati travme, za katere sploh niso vedeli, da obstajajo.
Morda ob vsakem najmanjšem konfliktu burno reagirajo ali pa se zaprejo vase. Morda pretirano ugajajo partnerju, saj se bojijo, da bi jih ta zapustil.
V resnici je povsem običajno, da se naše travme in rane najbolj izrazito pokažejo v partnerskem odnosu, saj smo takrat najbolj "primorani" komunicirati, se prilagajati, izražati svoje občutke ter tudi prisluhniti drugi osebi. Narava intimnih odnosov je, da osvetlijo naše najgloblje rane.
Grajenje zdravega partnerskega odnosa je ravno zaradi tega eden največjih izzivov, s katerim se soočamo v življenju.
Vendar nam ravno travme, ki se oglašajo v partnerskem odnosu, kažejo, kateri deli sebe potrebujejo več pozornosti. Omogočajo nam, da se bolje zavedamo svojih vzorcev in jih spremenimo. Spodbujajo nas, da se soočimo z resnico, razrešimo svojo bolečino in zaživimo bolj svobodno.
Dokler svojih travm ne razrešimo, bomo večno ujetniki lastnega uma. Samo, če se pogumno soočimo z njimi, se lahko podamo na pot preobrazbe, se rešimo njihovih nevidnih verig in si povrnemo svobodo, da živimo tako, kot si želimo.
Prirejeno po: @the.holistic.psychologist
- Preberite si še: Večni beg: Čustveno nedostopne osebe ves čas bežijo
POGLEJTE SI PODKAST -> Blaž Švab: Zakaj Slovenci ne znamo izražati čustev in smo polni frustracij?
Novo na Metroplay: O duhovnih praksah v psihoterapiji | Prof. dr. Borut Škodlar
