Raziskava, ki so jo leta 2016 izvedli ameriški psihologi pod vodstvom Amande Guitar z Univerze v Alabami, je pokazala, da si moški in ženske drugače razlagamo pojem »čustvena nezvestoba«.
V študiji so raziskovalci več kot tisoč udeležencev prosili, naj v lastnih besedah opišejo, kaj jim na osebni ravni pomenita spolno in čustveno varanje. Te opredelitve so nato analizirali, da bi razkrili skupne vzorce in podobnosti. Tukaj so ključne ugotovitve iz raziskave.
Kako čustveno nezvestobo dojemajo moški?
Moški so čustveno nezvestobo najpogosteje opredelili kot situacijo, v kateri oseba v partnerskem odnosu ustvari čustveno distanco s tem, da pogosto razmišlja oziroma preživlja veliko časa s tretjo osebo, do te mere, da se njen partner počuti čustveno zavrnjenega ali zanemarjenega.
Kako čustveno nezvestobo dojemajo ženske?
Ženske pa čustveno nezvestobo vidijo kot to, da se eden od partnerjev zaljubi ali je čustveno predan nekomu, ki ima romantični potencial.
Ostale razlike v razumevanju čustvenega varanja:
- Moški so pogosteje verjeli, da se lahko dve osebi zbližata, čeprav med njima ni spolne privlačnosti.
- Ženske so čustveno nezvestobo dojemale tudi kot pretvarjanje, da čutijo določeno čustvo do svojega trenutnega partnerja, čeprav ga večino časa ne in ga najverjetneje čutijo do tretje osebe.
- Ženske so bile bolj nagnjene k prepričanju, da se čustvena nezvestoba lahko opredeli kot navezanost na tretjo osebo z namenom spolnega razmerja.
Ali veste, katere znake nezvestobe največkrat spregledamo? Kliknite tukaj.
»Zanimivo je, da so ženske pogosteje kot moški čustveno nezvestobo dojemale tako, da vključuje vidike spolne dejavnosti,« so dejali avtorji študije. »Ta ugotovitev je skladna s prejšnjimi raziskavami, ki kažejo, da je čustveno varanje konceptualno bolj zapleteno od spolne nezvestobe in da so ženske bolj nagnjene k mešanju čustvene in spolne nezvestobe.«
Če sumite, da vas partner čustveno vara, ali pa to počnete sami, pa vam psihološke raziskave ponujajo naslednje nasvete:
- Ohranjajte odprto komunikacijo in se ne izogibajte težkim pogovorom, tudi če potrebujete pomoč strokovnjaka za duševno zdravje. Raziskava, objavljena v reviji Journal of Marriage and Family, poudarja, da lahko skrivnosti močno škodujejo partnerskemu odnosu.
- Če svoje upe in sanje zaupate nekomu drugemu kot svojemu partnerju, lahko to privede do postopnega zmanjšanja čustvene bližine v vašem razmerju. Iskreni pogovori o osebnih potrebah, željah in izzivih lahko okrepijo zaupanje in čustveno povezanost, s tem pa zmanjšajo skušnjavo po iskanju tolažbe pri tretji osebi.
- Sprejmite, da se bo vaše razmerje s časom spreminjalo. Ko razmerje napreduje, se naravno razvija, in romantični občutki z začetka razmerja se lahko zmanjšajo. Neprepoznavanje takšnih prehodov lahko povzroči razpoke v vašem razmerju.
Povzeto po Psychologytoday.com
Preberite tudi:
