Ni vam treba najti izgovora, da se ne želite družiti, lahko pa to poveste na vljuden način.
Če veste, kako vljudno zavrniti povabilo, ne da bi pri tem prizadeli čustva drugega, vam to lahko zelo olajša življenje. To, da ne želite zapustiti udobja svojega doma (ali trenirke), je dovolj dober razlog, da zavrnete povabilo – tudi če ste ga dobili od bližnjega prijatelja. Ni se vam treba udeležiti vsakega kosila ali rojstnodnevne zabave, in to, da potrebujete čas zase, je povsem primeren odgovor, ne glede na to, kaj menijo drugi.
Z lahkotnim in sproščenim odgovorom na povabilo pa lahko še dodatno poskrbite, da ne boste prizadeli čustev drugega ali se zapletli v burno razpravo. Naslednjič, ko vas bo nekdo nekam povabil, uporabite katerega od spodnjih treh odgovorov, ki jasno pokažejo, da čeprav imate radi osebo, trenutno preprosto niste za druženje.
>> Tukaj odkrijte 9 osnovnih mej, ki jih morate postaviti v odnosih!
»Ne, hvala.«
Pravico imate deliti toliko ali tako malo konteksta, kot želite. Če se nočete spuščati v podrobnosti, to ni potrebno, če le ostanete vljudni, se nasmehnete ali dodate srček, če odgovarjate prek telefona ali spleta. V resnici je veliko hladnejše, če povabilo ignorirate ali se izmikate odgovoru.
»Na žalost tokrat ne, ker ...«
Če gre za bližnjega prijatelja, si boste morda želeli vzeti čas in mu razložiti, zakaj nočete sprejeti njegovega povabila, ne da bi ga pri tem užalili. Pomembno je, da ne poskušate spremeniti njegovega mnenja o načrtih, saj ima vsak pravico do lastnih občutkov. Na primer, če vas povabilo na zabavo ne mika, ker vam ni prijetno spoznavati nove ljudi ali se družiti z neznanci, samo sporočite svojemu prijatelju, da še vedno polnite svoje socialne baterije in še niste pripravljeni na druženje.
>> Uporabite te stavke, ko želite postaviti MEJE
»Z veseljem bi to storil/a kdaj drugič; morda čez nekaj dni/tednov/mesecev ...«
Čeprav takšen odgovor odpira vrata za nadaljnjo razpravo, s tem osebi sporočite, da se želite družiti, samo še ne zdaj. S tem jo tudi zaščitite pred občutkom zavrnitve. Ta odgovor vam obenem lahko da več časa, da se mentalno pripravite na druženje.
Povzeto po Bustle.com
Preberite tudi: