Sandi Masnec, učitelj AEQ metode 2. stopnje in AEQ dihanja 1. stopnje, vabi na štiriurno AEQ delavnico, ki bo v soboto, 24. februarja v Sežani.
V modernem načinu življenja težko ohranjamo stik s telesom. Tempo življenja je hiter. Mnogokrat prehiter za našo učinkovitost delovanja. Posledice so kronična utrujenost, izgorelost, napetosti v telesu, slabši vsakdanji odnosi, kronične bolečine in stanja. Kako pride do takih stanj, kako jih urejevati, kako ohranjati boljši stik s telesom in se bolje čutiti, se bomo učili na 4-urni AEQ delavnici.
Delavnica je namenjena vsem, ki imate težave s kroničnimi bolečinami, kot so bolečine v glavi, vratu, ramenih, kolkih, kolenih, petah, prstih, imate plitek vdih, si želite izboljšati počutje, imeti več življenjske energije, imate težave z depresijo, tesnobo in tudi vsem, ki vas zanima, kako pride do takih stanj.
Na delavnici bom razložil, kako AEQ metoda gleda na kronična stanja in kakšen vpliv imajo fizikalni zakoni. Učil bom, kako se takšna stanja urejuje in tudi preventivno prepreči. Vodil vas bom dve AEQ vaji, katere boste po delavnici prijeli tudi na e-pošto v PDF obliki.
Cena delavnice je 50 evrov.
Dodatne informacije in prijave zbiram na: sandimasnec.aeq@gmail.com
Delavnico bom vodil Sandi Masnec, učitelj AEQ metode 2. stopnje in AEQ dihanja 1. stopnje.
- Preberite si še: AEQ metoda: Če ne čutimo sebe, je logično, da nismo zmožni urediti tistega, kar nas bremeni
Preberite si tudi Sandijeve zapise:
- Otroke moramo naučiti, da so njihovi občutki POMEMBNI!
- Kar potlačimo v enem odnosu, nato prenašamo na druge ljudi
- So odrasli ljudje brez otrok res srečnejši?