Iščemo odnose, za katere menimo, da si jih zaslužimo, odnose, ki so nam domači.
Izbira romantičnega partnerja podzavestno temelji na vzorcih navezanosti in nerazrešenih travmah iz primarne družine.
Večina ljudi verjetno ne analizira pretirano svoje izbire življenjskega sopotnika. Če oseba izpolnjuje določene lastnosti, smo običajno zadovoljni z izbiro partnerja.
Ko oseba izbere partnerja na podlagi skupnih vrednot, globlje intimnosti in verjetnosti, da bosta čustveno rasla znotraj razmerja, so ta razmerja ponavadi bolj zdrava, stabilnejša in varnejša.
Vendar pa je večina romantičnih razmerij prepredena z nekakšno vztrajno dinamiko, nezdravimi navezanostmi ali težavami, za katere se včasih zdi, da jih ni mogoče rešiti.
Pari, ki doživljajo nezadovoljstvo v svojem odnosu, običajno poročajo o višjih stopnjah zamere in nižjih sposobnostih pri učinkovitem komuniciranju svojih potreb.
Nesrečni partnerji se običajno počutijo nerazumljene ali se pritožujejo, da je njihov partner preveč vsiljiv in jim ne dopušča prostora za avtonomijo. Drugi morda nimajo stika s svojimi čustvi ali pa so navajeni ohranjati svoj odnos površinski kot »varnejši« od tvegane čustvene ranljivosti. Dovolj je reči, da so ti odnosi izpostavljeni večjemu tveganju za spore v odnosih, razočaranje in tudi ločitve.
Globlji potop v dinamiko odnosa pogosto razkrije, da je njihova izbira partnerja podobna vlogam, travmam ali situacijam, ki so se zgodile v njihovem otroštvu, na podlagi njihovih odnosov z njihovimi primarnimi skrbniki, najbolj pogosto z mamo in očetom.
Kot otroci postanemo pogojeni z učenjem določenih prepričanj, miselnosti in vzorcev, ki odmevajo s tem, kar so nas učili naši primarni skrbniki v letih naše formacije. Zgodnje izkušnje oblikujejo tisto, za kar verjamemo, da je resnično glede odnosov, ali pogojujejo vrsto partnerja, ki nas privlači.
Obstaja množica raziskav, ki kažejo, kako vplivajo naše zgodnje izkušenje na kakovost naših romantičnih odnosov. Te zgodnje izkušnje lahko oblikujejo naše vzorce, pa tudi naša ponotranjena prepričanja o romantičnih odnosih, ki se lahko ponovno poustvarijo v našem življenju.
Znaki, da na romantično razmerje vplivajo nerazrešene temeljne rane iz otroštva, vključujejo:
- Dinamika partnerskega odnosa odraža tisto, kar so pogojevali ali učili vaši primarni skrbniki (vaši starši).
- Površinska čustva ali omejeni pogovori v partnerskem odnosu.
- Partner vam odpira temeljne rane.
- Partner krepi (omogoča) ponovitev vaše otroške vloge.
- Radi bi "rešili" svojega partnerja ali ga spremenili
- V partnerskem odnosu ste tesnobni, manj samozavestni
- Ne prepoznate preoblematično partnerjevo vedenje (ali svoje).
- Imate občutek nepovezanosti ali neusklajenosti s partnerjem.
- Pogovori so brez čustvene intimnosti.
- Dinamika odnosa posnema izkušnje iz otroštva.
- Konec razmerja sproži globoke strahove pred zapuščenostjo ali zavrnitvijo.
- Obstanek v razmerju sproža občutke praznine ali depresije.
"Poroka s svojim staršem" pomeni, da podzavestno izberemo partnerja, katerega disfunkcionalne lastnosti, vedenje ali prepričanja so v skladu s tem, kar so nas učili v otroštvu. Obstaja element predvidljivosti pri izbiri partnerja, ki odmeva z znanim ciklom disfunkcije. V tej situaciji se lahko oseba počuti »udobno« glede tega, kako se disfunkcija odvija v njenem romantičnem razmerju, če je bila v otroštvu pogojena kot »normalna«.
Pritegnemo tisto, za kar verjamemo, da si zaslužimo
Čeprav se morda ne »poročimo vedno s svojimi starši«, privlačimo tisto, v kar podzavestno verjamemo, da si zaslužimo.
Če so vaše zgodnje izkušnje bile povezane z zapuščenostjo ali zanemarjanjem, je pomembno, da se pogovorite z usposobljenim terapevtom, ki vas lahko podpira pri vašem čustvenem razvoju in osebni rasti.
Vir: psychologytoday.com
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
