Astrološko gledano je Luna najhitrejše premikajoče se telo, saj za prehod skozi posamično astrološko znamenje v povprečju porabi le dva dni. S prehodom iz enega v drugo astrološko znamenje Luna v skladu z znamenjem, v katerem se nahaja, značilno obarva način svojega vplivanja. Dnevne astrološke napovedi se zato močno opirajo prav na gibanje lune, pri čemer pa seveda ne zanemarljajo drugih usodnejših aspektov.
V nadaljevanju vas vabimo, da si najprej preberete lunin astrološki uvid, nato pa še za vsako znamenje posebej.
To torkovo jutro ogrejte telo z nekaj počepi in kroženjem ramen. Pred odhodom od doma oblecite plasti in izberite čevlje z dobrim oprijemom, saj so poti lahko spolzke. Kavo zmanjšajte na eno skodelico in nato preklopite na vodo ali zeliščni čaj. Opo…
Dan začnite s toplim zajtrkom in počasnim raztegom vratu. Med delom pazite na sedenje in zaslon nastavite v višino oči. Hidracijo ohranjajte s požirki vode, sol nekoliko omejite pri kosilu. Opoldne se mirno sprehodite po bližnji poti in ogrejte dlan…
Glavo polno misli umirite z kratkimi odmori brez zaslona. Vsako uro sprostite zapestja in vrat ter nekaj sekund glejte v daljavo. Pijte vodo po požirkih in zmanjšajte prigrizke z veliko sladkorja. Okoli kosila pojdite na svetlobo, tudi če je megla, …
Jutro začnite toplo in nežno, primerna je voda z limono ali blag kamilični čaj. Določite jasne meje pri obveznostih in ne prevzemajte vsega na svoja ramena. Izbirajte lahke obroke in jejte počasneje, da umirite želodec. Če vas prevzame napetost, zap…
Energijo usmerite v jasen načrt dneva in začnite z ogrevanjem celotnega telesa. Pri gibanju ne tekmujte, držite zmeren tempo in spremljajte dihanje. Dodajte oreščke ali zeleno listnato zelenjavo za vir magnezija. Na poti v službo poskrbite za tople …
Delovni torek razdelite na krajše sklope in med njimi naredite kratek premor. Delovni kotiček hitro uredite in odstranite moteče drobnarije. Oči razbremenite tako, da vsakih nekaj minut pogled usmerite skozi okno. Za kosilo izberite preprost obrok i…
Telo uravnotežite z zmernim gibanjem in nežnimi raztegi čez dan. Preverite držo pri sedenju in prilagodite višino stola ter zaslona. Hidracijo ohranite s stalnimi požirki vode, po vadbi dodajte ščepec soli. Za večerjo izberite lažji obrok, da boste …
Napetost razpršite tako, da dan razdelite na jasne korake. Pred vsako večjo aktivnostjo se ogrejte in zaščitite spodnji del hrbta. Čez dan pijte vodo in se nekajkrat temeljito pretegnite. Ko se pojavi močno čustvo, ga zapišite ali ga mirno izrecite …
Nemirne noge umirite z zmerno hojo ali kratkim tekom po varnih poteh. Pred odhodom ven oblecite tople plasti in izberite čevlje z dobrim oprijemom. Po aktivnosti raztegnite meča in stegna ter popijte vodo z magnezijem. Okoli poldneva ujemite nekaj d…
Zagon usmerite v najpomembnejše naloge in si nastavite jasne odmore. Med sedenjem poravnajte ramena in razbremenite vrat. Zapestja zaščitite z raztegom in z ergonomično oporo pri tipkanju. Za kosilo izberite beljakovinski obrok z zelenjavo, da ohran…
Ideje umirite z zavestnim dihanjem in kratkimi sprehodi po soseski. V jutranjem mrazu zaščitite vrat in ušesa ter začnite z ogrevanjem. Čez dan pijte vodo po požirkih in dodajte juho za toploto. Vsaj eno uro pred spanjem zmanjšajte stik z zasloni. Z…
Tempo znižajte in si jasno označite meje pri obveznostih. Izogibajte se presežku sladkorja in raje izberite tople juhe ali enolončnice. Odpravite se na kratek sprehod ob varni poti, saj so nekatere površine lahko spolzke. Ustvarjalno se izrazite sko…
