Astrološko gledano je Luna najhitrejše premikajoče se telo, saj za prehod skozi posamično astrološko znamenje v povprečju porabi le dva dni. S prehodom iz enega v drugo astrološko znamenje Luna v skladu z znamenjem, v katerem se nahaja, značilno obarva način svojega vplivanja. Dnevne astrološke napovedi se zato močno opirajo prav na gibanje lune, pri čemer pa seveda ne zanemarljajo drugih usodnejših aspektov.
V nadaljevanju vas vabimo, da si najprej preberete lunin astrološki uvid, nato pa še za vsako znamenje posebej.
Ponedeljek odprite z nekaj kroženji gležnjev ramen in bokov. Pred odhodom preverite spolzke pločnike in obujte stabilne čevlje. Pri kavi ostanite zmerni in nadaljujte z vodo ali toplim zeliščnim čajem. Okoli opoldneva pojdite na desetminutni sprehod…
Jutro ogrejte s toplim zajtrkom in počasnim raztegom vratu ter ramen. Uredite sedež in zaslon tako, da gledate naravnost in ne dvigujete ramen. Pijte vodo po požirkih, pri kosilu pa zmanjšajte slane dodatke. Okoli poldneva se mirno sprehodite in ogr…
Misli razbremenite z kratkimi odmori brez zaslonov. Enkrat na uro sprostite zapestja vrat in oči ter za nekaj sekund poglejte v daljavo. Hidracijo vzdržujte enakomerno in omejite sladke prigrizke. Okoli kosila stopite ven na zrak, četudi je hladno. …
Začnite dan toplo in mirno s skodelico blagega čaja. Načrtujte opravila po manjših korakih in ne nosite vsega sami. Izberite lažji obrok ter jejte brez naglice, da razbremenite prebavo. Ob napetosti podaljšajte izdih in spustite ramena stran od ušes…
Dan zastavite odločno in pred začetkom dela aktivirajte celo telo. Gibajte se v zmernem ritmu in spremljajte dihanje, da ne pregorite. V jedilnik vključite oreščke stročnice ali zeleno listje kot vir magnezija. Na poti v službo zaščitite roke in bod…
Ponedeljkove naloge razdelite na kratke sklope in med njimi načrtujte premore. Uredite delovno mizo in odstranite drobnarije, ki vas motijo. Oči razbremenite z pravilom dvajset dvajset dvajset in pogledom skozi okno. Za kosilo izberite preprosto jed…
Teden odprite z nežnim gibanjem in nekaj raztegi v ramenskem obroču. Preverite držo pri sedenju in prilagodite višino stola ter zaslona. Vodo pijte po požirkih, po vadbi pa dodajte ščepec soli za ravnotežje. Za večerjo izberite lažji obrok, da boste…
Dan olajšajte z jasnim seznamom in preprostimi koraki. Pred zahtevnejšimi opravili ogrejte telo in podprite spodnji del hrbta. Skozi dan pijte vodo in se večkrat resno pretegnite. Intenzivna čustva zapišite ali mirno delite z zaupnim človekom. Pozno…
Nemir porabite za živahno hojo ali kratek tek po varnih poteh. Preden greste ven oblecite tople plasti in izberite čevlje z dobrim oprijemom. Po aktivnosti raztegnite meča in stegna ter popijte vodo z magnezijem. Opoldne ujemite nekaj naravne svetlo…
Ponedeljkovo zbranost usmerite v tri ključne naloge in jasne odmore. Pri sedenju poravnajte ramena in nežno raztegnite vrat. Zapestja zaščitite z rednim raztegom in dobro oporo pri tipkanju. Za kosilo izberite beljakovinsko jed z zelenjavo, da ohran…
Presežek idej umirite z zavestnim dihanjem in kratkimi krogi po soseski. V jutranjem mrazu ogrejte vrat in ušesa ter začnite dan s kratkim ogrevanjem. Čez dan pijte vodo po požirkih in si privoščite skodelico juhe. Vsaj eno uro pred spanjem zmanjšaj…
Dan vzemite bolj počasi in jasno določite meje pri nalogah. Presežek sladkorja zamenjajte s toplimi juhami ali enolončnicami. Na sprehod pojdite po varni poti, saj so lahko nekateri odseki spolzki. Čustva sprostite z risanjem pisanjem ali nežno glas…
